Yoga all’aperto
dalle 09:00 alle 18:00
110 Susa (TO)
Vivi un’esperienza di benessere totale con una giornata dedicata al relax e alla riconnessione interiore presso il Borgo di Collevento, un luogo incantato tra colline e sentieri silenziosi. Sarai guidato in pratiche dolci e consapevoli che ti aiuteranno a sciogliere le tensioni, ritrovare energia e riscoprire il piacere di respirare in armonia con la natura.
Circondato dalla tranquillità del paesaggio rurale, potrai lasciarti avvolgere da un’atmosfera calma e rigenerante, concedendoti il tempo necessario per ascoltare il tuo corpo e ritrovare presenza. Un invito a fermarti, rallentare e dedicarti a ciò che nutre davvero il tuo equilibrio.
Programme de l’événement
Mattina
09:30 – Accoglienza, tè di benvenuto e presentazione del luogo
10.00 – sessione al yoga dolce e respirazione consapevole
11:30 – Passeggiata meditativa nei sentieri della Val di Susa
13:00 – Pranzo vegetariano con prodotti
Pomeriggio
14:30 – Tempo libero per relax
10.00 – Pratca al yoga rigenerante e meallazione guidata
17:30 – Cerchio di chiusura e saluti finali
18:00 – Fine attività
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