Yoga all’aperto

Domenica 14 Giugno 2026
dalle 9.00 alle 17.00
Via Torino,
110 Susa (TO)

Vivi un’esperienza di benessere totale con una giornata dedicata al relax e alla riconnessione interiore presso la Cascna D’Oltralpe. Una pratica immersa nel verde, tra silenzio e aria pulita, che unisce movimento consapevole, respirazione e meditazione per ritrovare calma, energia ed equilibrio profondo.


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Il programma dell'evento

Mattina

09:00 – Arrivo
9:15 – Introduzione al respiro
10:00 – Pratica Pranayama
11:00 Pausa spuntino con frutta fresca
11:30 Condivisione della pratica svolta

Pomeriggio

12:30/14:00 – Pranzo e momento libero
15:00 Pratica yoga
17:00 Termine

Per partecipare o richiedere informazioni scrivici